Templates by BIGtheme NET
Home / স্বাস্থ্য / হঠাৎ পড়ে যাচ্ছেন? কী করবেন!

হঠাৎ পড়ে যাচ্ছেন? কী করবেন!

হাটবাজারের ভিড়ে দাঁড়িয়ে আছেন। আনাজ তরকারির দোকানের সামনে হয়তো। হঠাৎই আগাম নোটিশ ছাড়াই মাথা খুব হালকা মনে হলো। কী করবেন চটজলদি? পা দুটো আড়াআড়া চেপে ধরুন। পেশিগুলো চেপে ধরুন। মূর্ছা যাওয়া এভাবে এড়াতে পারবেন। দেখা গেছে অর্ধেক মানুষ জীবনের কোনো না কোনো সময় মূর্ছা যান। আমেরিকার এক পরিসংখ্যানে দেখা গেছে, পাঁচ লাখ আমেরিকান, এদের বেশির ভাগ ২৫-৪০ বছর বয়সী মহিলা হঠাৎ বাসা থেকে উঠে দাঁড়ানোর সাথে সাথে নিয়মিত মূর্ছা যান। এ দেশে এমন কোনো পরিসংখ্যান আছে বলে জানা নেই।
এ রকম কেউ যদি থাকেন যার মূর্ছা যাওয়ার প্রবণতা আছে তৎক্ষণাৎ ডাক্তার দেখানো উচিত। মাসে যদি একবার এমন পতন ঘটে তাহলে চিকিৎসক দর্শন অবশ্য। হতে পারে তা হচ্ছে রক্তশূন্যতার জন্য, হঠাৎ রক্তের শর্করা কমে গিয়েও হতে পারে, হৃৎস্পন্দন অনিয়মিত হতে পারে, হৃৎনিষ্ক্রিয়া হতে পারে, আবার রক্তনালীর অন্য কোনো সমস্যার জন্যও মূর্ছা হতে পারে। তবে স্বাস্থ্যের এমন কোনো সমস্যা যদি না থাকলে অথচ মূর্ছা হয় মাঝে মধ্যে, তখন একে এড়াতে আছে পরামর্শ। গবেষকেরা দেখেছেন, পা আড়াআড়ি চেপে ধরলে ও পেশি টেনস বা শক্ত করলে মূর্ছা এড়ানো যায় তৎক্ষণাৎ।
নেদারল্যান্ডসের আমস্টারডাম বিশ্ববিদ্যালয়ের ইন্টারন্যাল মেডিসিন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ও গবেষক ডক্টর আউটার উইলিং বলেন, মূর্ছারোধী ওষুধ যেগুলো প্রায়ই তেমন কার্যকর হয় না, এদের একটি ভালো বিকল্প হলো এই সহজ কৌশলটি।
লেখক : অধ্যাপক ও ডিরেক্টর, ল্যাবরেটরি সার্ভিসেস, বারডেম, ঢাকা।

About admin

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful